Il mio Il mio approccio terapeutico si fonda sul modello dell’Analisi Transazionale, arricchito dalla formazione in psicoterapia basata sulla psicologia del profondo.

L’Analisi Transazionale è un approccio psicoterapeutico che aiuta a comprendere e modificare i propri schemi relazionali e comunicativi, osservando il modo in cui entriamo in relazione con noi stessi e con gli altri nelle situazioni della vita quotidiana. Un elemento centrale del modello è rappresentato dagli Stati dell’Io Genitore, Adulto e Bambino , che permettono di comprendere le diverse modalità con cui pensiamo, sentiamo e ci relazioniamo.
Attraverso questo lavoro è possibile riconoscere schemi che tendono a ripetersi nel tempo, comprenderne il significato e sviluppare modalità più consapevoli e funzionali di affrontare le situazioni e le relazioni.
La formazione in psicoterapia basata sulla psicologia del profondo amplia questo sguardo, permettendo di approfondire il legame tra esperienze passate, vissuti emotivi, relazioni significative e difficoltà presenti.
Considero la psicoterapia uno spazio di ascolto e di confronto nel quale poter comprendere ciò che si sta vivendo, dare un significato alla propria esperienza e individuare nuove possibilità di cambiamento. Il percorso viene costruito insieme, nel rispetto della storia, dei bisogni e dei tempi di ogni persona.